La pratica mindfulness puo? diventare elemento cardine del miglioramento della relazione con gli animali, in particolare con gli animali domestici che popolano le nostre case.

Nel corso dell’intervento formativo, attraverso pratiche e confronti, emergerà come la ricerca del fattore mindfulness e di altri fattori mentali produttivi quali l’assenza di giudizio e l’approccio empatico e compassionevole, possa diventare una vera e propria chiave di lettura per il miglioramento della relazione con l’alterita? animale e con l’ambiente naturale nel suo complesso.

Con l’approfondimento della pratica meditativa e del miglioramento continuo della relazione con gli animali, il corso offre una occasione di miglioramento del benessere di tutte le persone coinvolte, siano essi cani o esseri umani.

CONTENUTI DEL SEMINARIO:
MINDFULNESS
Cos’è e perché è così importante nel nostro modo di percepire il mondo; Mindfulness e legame di attaccamento

PRENDERE CONTATTO CON LA PRATICA
Esperienze di rilassamento profondo; Portare attenzione sul respiro; Esercitarsi alla mindfulness

MINDFULNESS E CANI
Portare presenza mentale e “fattore mindfulness” nella relazione con il Cane